Detoxikační zázrak z tohoto typu čaje: Tyto bylinky pročistí vaše tělo za 5 dní, volte k nim správný jídelníček

Detoxifikace čajem je známý zázrak, který používali už před stovkami let. V dnešní době, kdy máme na výběr množství čajů, vyberte si i vy ten nejúčinnější. Spolu s tímto jídelníčkem efektivně detoxifikuje své tělo a dodáte mu novou energii.

Zdroj: Profimedia
Zdroj: Profimedia

Před každou detoxikační kúrou se vydejte na pořádný nákup. Ze svého těla musíte totiž vyloučit nepřístupné látky, které organismus pouze oslabují. Všechny negativní esence vyloučíte ze stravy a nahradíte je právě novinkami, které pouze podpoří platnost efektu kvalitního bylinného čaje.

 

Mohlo by vás zajímat: Největší mýtus o tom, jak zhubnout z břicha: Dá se vůbec ztratit jen tento břišní tuk?

Tento typ je nejlepší

Kvalitní detox si žádá i čaj, který vám bude nejen chutnat, ale hlavně bude účinný. Na plnohodnotné pročištění organismu zkuste právě tuto kombinaci bylin. Řepík se stane složkou číslo jedna. Je protizánětlivý a účinně tlumí podráždění uvnitř organismu. Přimíchejte zázvor, nejlépe čerstvý. Dávku kurkumy, která je tajemstvím orientálních medicín a na podporu detoxu celého organismu ještě bylinku v podobě máty.

Bylinky doplňte výživnou stravou

Mátu, zázvor a kurkumu zalijte horkou vodou a přidejte sáček řepíku. Takto si tento čaj vytvoříte snadno i doma. Dopřejte si ho ke každému jídlu dne, účinky se dostaví již během pěti dní. Držte se přitom tohoto jídelníčku. Jeho složky podpoří bylinky v čaji a vám se bude hubnout mnohem snadněji!

Den 1

Snídaně: celozrnné vločky s goji, Makadamovými oříšky a chia semínky

Oběd: krémová polévka z hokaido dýně, doplněna o dýňová semínka

Večeře: losos a pařená zelenina

Den 2

Snídaně: vajíčka s rajčaty a avokádovým dipem

Oběd: rýže s pařenou zeleninou

Večeře: hovězí maso na kari způsob

Den 3

Snídaně: ovčí jogurt s čerstvým ovocem

Oběd: salát z Quinoy s avokádem a zelenými fazolkami na páře

Večeře: kuřecí maso se spařeným špenátem

Den 4

Snídaně: omeleta ze dvou vajec s jarní cibulkou, houbami a tymiánem

Oběd: tuňák na másle s hnědou rýží

Večeře: kuřecí polévka

 

Přečtěte si také: Potraviny, které vás automaticky odvodní: Pomozte organismu k rychlému hubnutí

Den 5

Snídaně: musli s čerstvým ovocem

Oběd: salát z čočky s halloumi sýrem

Večeře: žampiony s fetou na páře

Foto:
Profimedia
Zdroj:
PC

Diskuse k článku

comments powered by Disqus

Nejčtenější články

Obsah online magazínu feminity.cz je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření, či další zpřístupňování tohoto obsahu, nebo jeho části veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu zakázáno.

Kontakt

© Copyright 2018 Frogfoot s.r.o..