Zdraví

• 

  Přidejte do snídaně tyto dvě zdravé suroviny: Jsou bohaté na omega 3 mastné kyseliny a snižují hladinu cholesterolu

• 

  Strava je až 70% úspěchu: Metoda přípravy jídla odhalí, na koho se zbytečně lepí kila skrytými vadami

• 

  Snídáte jogurty? Podle čínské medicíny je to ta nejhorší možnost, dají se však nahradit tímto

• 

  Super potravina, která snižuje cholesterol v krvi: Podporuje trávení a má velmi nízký obsah kalorií

• 

  3 nápoje mládí: Sklenička denně jednoho z nich zpomalí vaše stárnutí

• 

  Zaručené triky, jak si udržet mozek v kondici: Dělejte pravidelně těchto 5 věcí a oddalte stárnutí

• 

  Do jaké míry dokážeme změnit vzhled naší postavy? 70% tvoří geny, které jsme zdědily, zde je vysvětlení

• 

  Podzimní detox ledvin a jater: Držte se těchto tří zásad a vaše nové tělo se stane realitou

• 

  3 vitamíny, které chybí našemu organismu nejčastěji: Tento byste během zimy měly přijímat pravidelně

• 

  Nejbohatší protein v těle, který určuje to, na kolik let vypadáme: Jak zaznamenáte, že vám chybí?